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Circuito

è una pratica di fitness che richiama l'addestramento militare dei Marines americani e propone un allenamento intenso per uomini e donne con l'obiettivo di perdere peso, tonificare i muscoli e aumentare forza e resistenza fisica in poche settimane. Il gruppo dei partecipanti che si allenano insieme, sia con esercizi singoli che in gruppo o a coppie, costituisce un punto di forza necessario per migliorare il proprio livello divertendosi.

Indicato per:

  • DIMAGRIRE
  • DIVERTIRSI
  • SCARICARE LA TENSIONE
  • ALLENAMENTO CARDIOVASCOLARE
  • SNELLIRE GAMBE E BRACCIA
  • GUARDA IL VIDEO
    orari del corso
    MERCOLEDì
    : 18.00 - 19:00
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    istruttrice-fitess-alice-brunelli-Palestra-Verona-Centro-Fitness-Oxygen
    ALICE BRUNELLI